こんにちは。もりこねです。
「片づけ」といえば、「人生がときめく片づけの魔法」の近藤麻理恵（こんまり）さんが有名です。
そんな、「こんまり®︎メソッド」を体験できるワークショップがあるのをご存知でしょうか。
この秋、「こんまり®︎流片づけコンサルタント」が主催するワークショップに参加する機会に恵まれ、まさに目からウロコのときめき体験をしました。
どんなときめきがあったのかを、ワークショップの様子とともに伝えしていきます。
- 片づけのヒントやノウハウを知りたい
- 「こんまり®︎メソッド」を気軽に体感したい
- 片づけをサポートしてくれる人とつながりたい
「こんまり®︎流片づけコンサルタント」のワークショップとは
まずは、「こんまり®︎流片づけコンサルタント」によるワークショップについて、私が理解した範疇にはなりますが、ここでお伝えしていきます。
詳しい情報は、今回ご紹介する講師のウェブサイトにてご確認願います。
「こんまり®︎メソッド」を体験できる
「片づけ」と聞くと、こんまりさんの愛称で親しまれている近藤麻理恵さんを思い浮かべる方が多いと思います。
2010年に出版された「人生がときめく片づけの魔法」は、世界40ヶ国語で翻訳され、1,200万部という超ベストセラーとなっているほどなので、手に取られている方も少なくないでしょう。
こちらは、改訂版の「人生がときめく片づけの魔法」です↓
さらに、「イラストでときめく片づけの魔法」も出版されています↓
近藤麻理恵（こんまり）さんが提唱されているのは、「片づけをすることで、人生を変える」ということ。
その「こんまり®︎メソッド」を体験できるのが、「こんまり®︎流片づけコンサルタント」によるワークショップなのです。
詳細は「KonMariMediaJapan株式会社公式ウェブサイト」にて↓
「こんまり®︎流片づけコンサルタント」である講師のご紹介
はじめに、「こんまり®︎流片づけコンサルタント」とは何かということですが、KonMariMediaJapan株式会社の公式ウェブサイトによると、次のように定義されています。
『こんまり®︎流片づけコンサルタント』とは、『こんまり®︎メソッド』に沿って片づけをサポートするプロフェッショナルです。
出典元：KonMariMediaJapan 公式ウェブサイト・コンサルタント紹介より一部引用
ここで、今回お世話になった「こんまり®︎メソッド」ワークショップの講師をご紹介します。
山崎真由美さん
トキメククラシ代表
KonMari Media Japan株式会社公認 こんまり®︎流片づけコンサルタント
- 東京都（浅草）在住
- 家族構成は夫、中学生息子、猫2匹
- 前職はシステム家具設計プランナー、15年勤務し、のべ700件の顧客を担当
はじめに講師のプロフィールを知った時に、長年ご経験のあるインテリア関係（システム家具設計プランナー）のお仕事と今のこの活動（お仕事）とのつながりに、「なるほど！」と膝を打ちました。
ハラにストンと落ちるわかりやすい説明と、どんな質問にも落ち着いて的確に受け答えをする姿は、バリバリにお仕事をされていたであろう前職時代を想像するに難くありません。
とはいっても、仕事がデキる人に往々にしてありがちな近寄り難い雰囲気は、山崎さんにはまったく感じられないのです。
それどころか、ついついなんでも話してしまいたくなる、親みやすい隣のお姉さん的存在（表現が昭和？）であり、かつ頼りになる姐御（これも昭和？）というのが、私の山崎さんに対する印象でした。
山崎真由美さんのウェブサイト「トキメククラシ」はこちらです↓
https://www.yamazakimayumi.net
ワークショップの様子
それではここで、ワークショップの様子を、ざっくりではありますがお伝えしていきます。
会場・所要時間・料金
参加したワークショップの会場や所要時間、料金などは以下のとおりです。
- 東京都区内の会議室（最寄駅から徒歩圏内）
- 所要時間は２時間
- 料金は税込3,300円
参加人数については、現在コロナ禍ということで、会場の定員の半分以下の人数で開催しており、諸々の感染症対策も万全です。
参加者は基本女性限定ですが、女性同伴であれば男性参加も可能とのこと。
また、「オンライン開催」も随時受け付けているので、遠方の方や対面ワークに不安のある方でも、zoomを使って参加ができます。
特徴は参加者同士でシェアする時間があること
約２時間のワークショップは、スライドを使った講義形式になっていますが、ところどころに参加者同士でシェアをする時間が設けられています。
これで一気に、場が和みました。
みんなの前で話をするのが苦手という人でも、大丈夫です。
現在はコロナ禍ということで、「少人数」での開催となっているからです。
緊張しいの私は、こういったシェア形式は正直苦手でした。
でも、人数が少なかったことや、講師が話しやすい雰囲気を作ってくれたということもあり、はじめから自分らしさ全開（！？）で参加することができたのです。
他の参加者の思いや価値観を知ることができるのはとても貴重な機会ですし、講師にどんどん質問ができる雰囲気になるのもとてもいいと思いました。
こんな「ときめき体験」をしました！
おそらく世間では、こんまりさんの片づけといえばイコール「ときめき」になっているのだと思いますが、このワークショップでも「ときめき体験」ができるのです！
ここでは、今回のワークショップで私が体験した2つの「ときめき」をお伝えしていきます。
ちなみに、「ときめき」とは「価値観」であるということを、このワークで学びましたよ。
今日の持ち物で一番ときめくもの
まず最初のときめき体験は、こちらです。
- 今日の持ち物でときめくものを一つだけ選ぶ
- そのときめきポイントを、参加者全員にシェアする
参加者の皆さんは、ピアスや財布など、女子力高めなものやおしゃれなものを選んでいました。
その選んだ物自体ももちろん素敵なのですが、ときめきポイントの内容がこれまた素敵すぎて聞き惚れてしまったのです。
さらに、語っている時の皆さんの表情が活き活きとしていて、会場は明らかに幸せオーラに包まれていました。
おそらく私も、自分が語っている時は相当ニヤけていたのでしょう（笑）。
ちなみに、その時に私が紹介したときめく物は、「onちゃんのボールペン」でした。
ちょっと横道逸れますが、「onちゃん」についてはこちら↓をどうぞ。
選んだこの物を手に入れた時のこと、これを使っている時の気持ち、これのどこがいいのか・・・それを言葉にすることで、ときめき（価値観）を再確認できたのです。
理想の暮らしの妄想タイム
二つめのときめき体験は、こちらです。
- 理想の暮らしについて、どれか一つの部屋でいいので考えてみる
- それを、グループ(２.３人）でシェアする
「こんな部屋に住みたい！」と想像するだけでも楽しいですよね。
グループでシェアをすると、ますます妄想（？）が爆走します（笑）。
このときめき体験により、自分の「価値観」や自分らしい生き方を再確認できました。
また、今の暮らしのどんなところが課題なのかが明確になり、その課題を解決することが理想の暮らしに近づけるということに、気づかせてもらったのです。
ワークショップに参加して得られたこと
このワークショップに参加して、よかったこと、得られたことなどを挙げていきます。
片づけがしたくなった
「このワークショップのゴールは、片づけがしたくなることです」
これは、講師の山崎さんが最初におっしゃっていたことですが、その言葉どおり、私も片づけがしたくなりました。
「こんまり®︎メソッド」には、片づける「順番」があるとのこと。
それにならって、まずは「衣類」を片づけてみたのです。
クローゼットと押し入れにあるすべての衣類を出して、今の自分が「ときめく」ものを自分で選んでいきました。
結果、ときめくものに囲まれた空間は、見た目だけでなく、心までスッキリと心地好いものになったのです。
まさに、「整いました！」でした。（昔流行った芸人ね○っちのセリフのようですが）
ビフォーアフターを画像でお見せできればいいのでしょうが、そこはお恥ずかしいのでちょいとご勘弁を（苦笑）。
片づけをすることで今にフォーカスできる
上記のように、片付けをしている最中というのは、まさに「今にフォーカス」しています。
今の自分がどう感じているのかに全神経を集中させているので、過去や未来が入る余地などありません。
ワークショップの中で、講師の山崎さんがこんなことを教えてくれました。（一言一句正確ではありませんが）
モノが捨てられない理由は、「過去への執着」と「未来への不安」のたった二つです。
なので、今の自分がどう感じているのかという「今にフォーカス」することが大切なのです。
「こんまり®︎流片づけワークショップ」にて講師・山崎さんの言葉
この話を聞いて、私は「マインドフルネス」を思い出しました。
「今ここ」に集中すれば、心や身体が整います。
「こんまり®︎メソッド」で片づけをして心がスッキリしたのは、「今にフォーカス」したことが大きく影響していると感じました。
さらに片づけは、心や身体だけでなく身の回りも整ってしまうのですから、一石二鳥ならぬ三鳥になってしまうのですね。
今の自分が判断したことを信じてみること
「こんまり®︎メソッド」は、「自分でやる」「自分が選ぶ」「自分で判断する」など、常に自分基準を大切にしていますが、私はそれを「自分軸で生きるということなのかな」と解釈しました。
そして、こんまり®︎メソッドの中でも、「自分が判断したことを信じてみる」ということについて、特に心に刺さったのです。
時に、自分の選択が間違ってはいないかと不安になることがあります。
でも、その時の自分の感覚（いわゆる直感）を信じてみることが大切であること、そして、こんまり®︎メソッドではそれを見極める力を身につけることができるということがわかりました。
今の自分が感じたことがその時の自分にとってのベストな選択であり、それを信じていくことで、他人任せや他責にならずに、「自分らしい人生」を歩むことができるということなのでしょう。
こんまり®︎メソッドワークショップ&片づけレッスンの申し込み
最後に、講師の山崎さんが主催する「こんまり®︎メソッド公式ワークショップ」の申し込み先や、片付けレッスンの詳細・申し込み方法を挙げていきます。
また、全国のコンサルタントの一覧もあわせてお伝えします。
「こんまり®︎メソッド公式ワークショップ」申し込み先
今回の講師・山崎真由美さんが主催するワークショップや片づけレッスンについて、詳細・申し込み先はこちらです。
こういったワークショップに参加して、コンサルタントとつながっておくのもよいのではないでしょうか。
片づけも人生も、伴走者がいると心強いですよね。
山崎さんであれば、あなたの輝く未来を、心を込めてお手伝いしてくれますよ。
全国の「こんまり®︎流片づけコンサルタント」一覧
全国津々浦々で活躍されている「こんまり®︎流片づけコンサルタント」。
下記の一覧で、自分の地域のコンサルタントを探すことができます。
おわりに
「こんまり®︎流片づけコンサルタント」によるワークショップに参加をした時の様子を書き出したところ、実におもしろく貴重な体験だったことから、びっくりするくらいの長文に仕上がってしまいました（笑）。
自分に文才がないことから、そのよさを伝えられているのかがいささか不安ではあります。
でも、もしこの記事を読んで興味を持たれたりピンときたのであれば、百聞は一見にしかず、ぜひワークショップに足を運んでみてくださいね。
きっと、素敵なときめき体験（価値観の再発見）ができると思いますよ。
ありがとうございました。
